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奶油可以补充维生素A的缺乏，更适合维生素A缺乏的人和儿童食用
奶油可以补充维生素A的不足，更适合维生素A缺乏的人群和儿童。但奶油也含有许多饱和脂肪酸，对血管有害，应少量食用。
Oct 17,2022
奶油可以帮助补充维生素A的不足，使其更适合缺乏维生素A的个人和儿童。
禁忌症和副作用
医学期刊报道：为预防前列腺增大，应避免过量食用黄油和人造黄油，因为这两种食物可能会导致男性前列腺增大。
奶油还含有各种饱和脂肪酸，这些脂肪酸对血管有害。建议少量食用。
冠心病、高血压、糖尿病或动脉硬化患者应避免食用。孕妇和肥胖者应尽量少吃或不吃。
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